Im Unterschied zur Gruppenarbeit kann in der Einzelarbeit gezielter auf die persönliche Situation eingegangen werden.
So wird zu Beginn einer Serie von Einzelbehandlungen ein ausführliches Gespräch
über Motivation, persönliche Lebenssituation und eventuelle Störungen und Beschwerden geführt.

Die Einzelarbeit findet meistens im Liegen, aber auch in der Bewegung statt. Hier arbeiten unsere Hände direkt am bekleideten Körper. Mit bestimmten Griffen und Berührungen, die lösenden, haltgebenden, begrenzenden, auffordernden sowie beschützenden Charakter haben können, unterstützen wir Sie, sich im Körper zu empfinden und Ihre Atembewegung zu erfahren.
Mit der Zeit können Sie erleben, dass die Atembewegung freier fliesst und mehr Raum und Kraft im Körper bekommt.
Empfindungen, Gefühle und Gedanken werden deutlich und differenzierter wahrgenommen. Jede Einzelstunde schliesst mit einem therapeutischen Gespräch ab, in dem die neuen Erfahrungen verstanden und integriert werden können.